How to cure a cold.

　風邪は基本的に特効薬がないので、回復しやすい状況を作るしかない。暖かいものを食べてゆっくり眠る、それだけだ。

　自分は、みかんのようなビタミンCを多く含むものをとって(今の季節だと苺もいい)、野菜スープみたいなものを食べて、それで眠ることにしている。ものを食べられないとかなり困るが、流動食で栄養補給しながら食べられるようになったらすぐ食べるようにする。

　一人暮らしは、病気が一番心配だと良く言うけれど、一人暮らしが長くなるとだんだん慣れてくるのだよね。

　ちなみに、病気のときには本は読まずにラジオやテレビを流しっぱなしにしていることが多い。「本を読む」という作業がテレビやラジオを視聴・聴取するよりずっと大変なことは、こういうときに良く分かる。